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黄瓜泡菜

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我们可以谈谈鱼酱一分钟吗?

它闻起来很糟糕,但它味道鲜美 - 这么漂亮的鲜美味道。

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当我是素食主义者(在我陷入山西主义之前,然后返回杂耍)时,我所做的唯一例外是为鱼酱。

我没有吃任何用鸡汤制作的东西,但我不能放弃我的泰国食物,鱼酱是漂亮的,在那种美食中无处不在。

但是,我只是有点忽略了我知道我的Pad Kee Mao与豆腐(和额外的罗勒)进行了少量含有鱼的产品。

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但是很长一段时间,我没有用它做饭。我被这一想法吓倒了,即它是一种发酵的鱼产品。我在邻里的越南杂货店的大量鱼酱中被恐吓。

有这么多奇怪的标签和不熟悉的嗅觉,即使我知道这是我最喜欢的美食的一个组成部分,我不确定在哪里开始。

有一段时间,我回到了素食者的借口。我买了一瓶素食鱼酱,这对于纪录来说是罚款,但味道没有鱼酱。

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鱼酱是由凤尾鱼制成的(有一些使用其他鱼类的日本品种)和盐,它们在桶中分层并发酵几个月。

凤尾鱼分解,收集所得液体,有时与一些糖混合以驯服强效味和瓶装。

我经常保持一瓶良好且经济实惠鱿鱼品牌鱼酱大约。奖金红船当我正在寻找一个无糖品种时,我会寻找什么。

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这些天,我总是有鱼酱。这是一个装配剂。随着我们听到益生菌的所有伟大的事情,在我们的饮食中包括发酵食品似乎是明智的。

这让我带到了这款黄瓜泡菜。它来自行政厨师的安德鲁·齐默曼乌贼,它是发酵食品的伟大门户。

这是一个新鲜的kimchi,只有在冰箱里有几天的时间在它准备好的时候发酵了几天。

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虽然它充满了味道,但它并不像我吃过的其他泡木那么咄咄逼人和强烈的时髦。

然而,从鱼酱和发酵的食物中,它是脆弱和刺耳的和时髦盐虾(这对于避免贝类的任何人都是可选的)。

它从酱油(或Tamari用于麸质避免)的额外咸味,并且有一点果味韩国辣椒粉

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它也从烤芝麻油和芝麻的毛毛雨中获得了一点点丰富性。

Zimmerman表示,这款黄瓜泡菜是他最喜欢的小吃之一(他建议在午夜从容器中享用厨师风格,而你站在冰箱门上打开)。

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当没有人在寻找时,我建议偷走它的叉子,并在一块鱼或一碗旁边韩国花椰菜,或使用它作为您将使用泡菜的任何调味品。

但是,你吃它,享受。

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产量:约2杯

黄瓜泡菜

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这款黄瓜泡菜是一个新鲜的泡菜。它只在冰箱中发酵了几天,所以黄瓜保持脆脆,不要崩溃太多。韩国辣椒粉是成果,不像辣椒片或辣椒一样热。您可以将这些品种替换为韩国辣椒粉,但使用较少。盐虾是可选的。它增加了更多的恐惧和味道的味道,但没有它会很好。如果您喜欢烤盘,请使用Tamari而不是酱油。

准备时间 15分钟
发酵时间 2天
总时间 2天15分钟

原料

  • 2磅黄瓜(我喜欢这款日本黄瓜,但任何品种都将起作用)
  • 2汤匙糖
  • 1 1/2汤匙盐
  • 1中的胡萝卜,朱妮丝
  • 1个葱,白色和绿色零件,切成薄片
  • 1/2红甜椒,切成薄片
  • 1/4小洋葱,切成薄片
  • 1汤匙韩国辣椒粉
  • 4丁香大蒜,磨碎于微薄片
  • 2英寸的姜片,去皮和磨碎于微板
  • 1汤匙鱼酱
  • 1汤匙酱油,或塔玛丽
  • 1/2茶匙盐渍虾,可选
  • 1/2茶匙烤芝麻油
  • 1汤匙芝麻

指示

  1. 剥黄瓜(你可以留下一点点剥离,以增加纹理或完全剥离它们)。将每个黄瓜切成两半,然后再次长时间切成两半。将种子切开并丢弃。将黄瓜切成1/8至1/4英寸厚的切片。你不希望这些是薄薄的 - 你想要厚得足以保留一些紧缩。
  2. 在一个大的混合碗中,用糖和盐折腾黄瓜,并静置约10分钟。冲洗并排出黄瓜。
  3. 将其他一切混合在一个大搅拌碗中。加入黄瓜和折腾结合。冷藏,覆盖,持续两到三天,让它在吃之前发酵。

营养信息:

屈服:

24.

服务大小:

1GydF4y2Ba

每份的量: 卡路里:19. 总脂肪:0G. 饱和脂肪:0G. 反式脂肪:0G. 不饱和脂肪:0G. 胆固醇:0mg. 钠:548毫克 碳水化合物:4G 纤维:1G 糖:2G 蛋白质:1G
福斯特海滩,芝加哥,密歇根湖|2015年8月|开花www.andrewtoms.com
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