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Naan,冒泡和耐嚼的印度大饼

我可以通过这篇文章中的链接购买购买。

每当我们订购印度食物时,无论我们得到什么,无论我们得到什么,我们都会总是包括Naan。那种美妙的柔装和耐嚼的白色小饼,这是一种浸泡酱油的精彩车辆。

传统上它是在粘土烤箱里烘焙的,这使得把它翻译成典型的美国家庭厨房有点棘手。我们大多数人都没有桑托特,唉。

面粉,酸奶,发酵粉和酵母混合碗

虽然许多自制的版本的奶奶,包括受人尊敬的印度菜写玛德,在热气腾腾的炉灶前,其他人,包括那个newer-on-the-scene但仍高度尊敬的印度美食作家米拉Sodha使得在炉子上在铸铁平底锅。

虽然我是一位没有印度血统的白人女士,但我没有地方告诉jaffrey如何让娜安(女人很棒,你应该买Jaffrey的书),我发现Sodha的方法能带来更好的运气。(我也爱她孟买卷。你也应该买SODHA的书籍.)

将面粉、油、酵母、发酵粉和盐混合在一个透明的玻璃搅拌盆中

即使在家里的烤箱最高的时候,馕饼也会在烤箱里待太长时间,在烤透之前就已经干了。它不像我想的那样柔软或烧焦。

另一方面,炉子上的方法,每个烤饼只需要一分半钟。

它培养了精彩的泡沫,在面包柔韧且易于撕裂并避免剩下的泡沫korma木豆(或者这些完全不传统但仍然美味加印度香料的酸奶鹰嘴豆)。

类似地,对成分应该进入Naan的意见差异。

它传统上是用酵母制成的,然后进一步返回你去,狂野的发酵酵母,但这些日子许多家庭版本除了或代替酵母之外还要召唤粉末或发酵苏打苏打。

这些化学葡萄酒者比酵母更快地工作,减少面团所需的上升时间。

虽然我喜欢在漫长的缓慢上升期间发展的口味,就像我一样去披萨面团我不能否认,从开始到结束只需要一个半小时的大饼很方便。

所以我已经在这里解决了,就像我咨询过的大多数版本,在酵母和发酵粉的组合上。

在撒了面粉的砧板上把馕面团切成4块

大多数Naan配方包括酸奶,提供味道,并充当丰富的嫩化剂。有些人还打电话给牛奶,而其他人则要求水。

我的版本使用希腊酸奶和水,而不是添加额外的牛奶,这将进一步削弱面团。

我喜欢这个Naan的耐嚼结果,并不认为你需要在这里有两种乳制品。酸奶是必要的,牛奶可选。

但是,如果你手上有牛奶,你可以绝对用它来到这里的水。

Naan面团用擀面杖在面粉粉碎的切菜板上滚出

所有你要做的就是一起搅拌,揉5分钟,直到在一个球和一个温暖的地方让它上升大约一个小时(如果你在一个很冷,厨房可能更像90分钟)。

然后在将铸铁煎锅加热到中高热量的同时分开并滚动面粉表面。

然后你只需要一个一个地烤,直到它们起泡、烧焦,闻起来像刚烤好的面包,每边烤大约45秒。

然后你就有了美味,柔软,有嚼劲,有气泡的烤馕饼。

在naan的四个片断堆积在蓝色盘子
产量:4份

近距离堆放馕饼

这样在家里就能做出有嚼劲和柔韧的馕饼,而且不会有太多麻烦。

酵母和小苏打的组合允许比酵母更快地升高。酸奶增加了味道,也可以努力保持面包嫩。

这使得4件大块的纳南,但如果你没有足够大的煎锅来容纳10“x7”的面团,你可以将面团分成6件并制作稍微较小的Naan。

准备时间 10分钟
上升时间 1小时
厨师时间 6分钟
总时间 1小时16分钟

成分

  • 2杯(250克)中筋面粉
  • 1茶匙瞬发酵母
  • 1茶匙钻石水晶犹太盐(1/2茶匙莫顿)
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1汤匙中性油,如菜籽油或植物油
  • 3汤匙普通牛奶希腊酸奶
  • 1/2杯温水

指示

  1. 将面粉加入大搅拌碗中。加入酵母,盐和烘焙粉末并搅拌结合。加油和酸奶并搅拌结合。然后加入温水并搅拌直至混合物一起进入毛茸茸和非常粘的面团。
  2. 慷慨地用面粉涂上工作表面,将面团转移到工作面,并用手揉搓,直到它形成光滑,弹力,粘性球,约5分钟。返回混合碗,加入足够的油来涂上面团球,并用保鲜膜盖住。让温暖的地方提升,直到大小翻倍,约1小时到90分钟。如果你在面团中粘在面团中,你可以告诉面团足够升高,它不会弹回来。
  3. 将面团分成4件。两侧面粉用面粉涂抹面粉,滚入约10“x7”的粗糙椭圆形。用剩下的面团重复。灰尘的过量面粉。(原粉会在锅里燃烧
  4. 在中高温下加热大型铸铁煎锅直至技能热。煮熊,直到它形成泡泡,烧焦棕色斑点,闻到烤制,然后翻转并在另一边煮。每侧大约需要45秒。重复剩下的纳南。(用干净的毛巾包裹Naan以保持温暖。)

笔记

你可以在烹饪后刷酥油或黄油。

营养信息:

产量:

4.

服务大小:

1GydF4y2Ba

每份金额: 热量:302. 总脂肪:8G 饱和脂肪:1G 反式脂肪:0G. 不饱和脂肪:7G 胆固醇:1毫克 钠:596毫克 碳水化合物:49克 纤维:2G 糖:1G 蛋白质:8G
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